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  • 简介:强迫症公益QQ群97060828 和众多强迫症自救者交流心得体会 致“强迫症公益群”的新朋友 森田疗法指导集锦这本书可以解除你的大部分疑惑,请新朋友认真看完。 等你看完这本文集之后,你就不会再感到无助和迷茫。 你将学会如何正确的面对自己的症状,如何更好的去生活。 在此感谢邓云天老师写了这么多的好文章,大家可以多去他的博客看看。 此顺其自然非彼顺其自然 森田疗法是治疗强迫症比较好的方法,“顺其自然,为所当为“是森田疗法的精髓 所在,而如何正确地理解“顺其自然“这四个字则是治疗是否有效的前提条件。 在现实生活中,很多的患者朋友,对“顺其自然“的理解都是不够深的或是错误的, 因而造成森田疗法
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  • 简介:一种整合的咨询方式 很多人会问,心理咨询有这么多疗法,到底哪个 适合自己呢这些疗法的特点是什么呢今天我们就 和大家一起探讨一下关于众多疗法的话题。 我们先举一个例子,这个例子是我们根据很多案 例杜撰的一个案例。 B 先生,症状上体现为常见的强 迫意象,总是担心自己会拿尖锐的物体去伤害自己的 亲人,所以每当自己看到比如厨房的刀具,或者吃饭 的时候看到叉子这类餐具,以致于在街上看到建筑物 一些尖锐的突起的时候都会自动的联系到自己会不会 拿这些东西去伤害亲人或者周边的人,这种想法让 B 先生痛苦不堪,因为这是他所不能接受的。在日常生 活中他是一个非常孝顺的孩子,待人非常的温和,为 人善良,
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  • 简介: 官方 QQ 414534945 1 备注苏大没有自己的大纲,参考全国统考的大纲 2015 年考研心理学专业基础综合考试大纲 I.考试性质 心理学专业基础综合考试是为高等院校和科研院所招收心理学学科的硕士研究生而设置的具有选拔性质的全国统一入学考试科 目。其目的是科学、公平、有效地测试考生掌握心理学学科大学本科阶段专业基础知识、基本 I.考试性质 心理学专业基础综合考试是为高等院校和科研院所招收心理学学科的硕士研究生而设置的具有选拔性质的全国统一入学考试科 目。其目的是科学、公平、有效地测试考生掌握心理学学科大学
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  • 简介:接纳自己的祈祷文 我努力在 工作 上做到最好,但我不要求自己十全十 美 .。 我接受不够完美的我自己 , 我不必事事要求完美 。 我不需要做出让别人喜欢的样子 , 我不再把能量浪费在 “ 别人会怎么看我 ” 。 我做我自己,我接受我真实的样 子 。 我接受我的每一个感觉,不管是好的是坏的 。 我开 始学会爱自己 。 我不再批判自己做得好不好 , 我不再处处与别人 计较 。 我不再活得那么辛苦 , 我做真实的我自己 。 我不 再为别人而活 , 我不再为面子而活 , 我做我自己的主人 。 我活出我自己 。 我是最特殊的人 我是世界上最独特的人 我是 最真诚的人 我可以做自 己
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  • 简介:1 瘟疫心理危机干预的十项注意事项 位照国 深圳市康宁医院 ⚫ 心理危机干预的目的 ◼ 帮人度过危机, ◼ 止损,最大限度地保持其功能, ◼ “ 止血包扎 ” ; ⚫ 灾难心理危机干预与心理咨询的区别 ◼ 前者解决问题,减少进一步伤害和防止系统崩溃,是救援; ◼ 后者更包括促进成长,愈合与修复,增加免疫力; ⚫ 瘟疫与普通灾难危机的应激差别 ◼ 瘟疫的社会学因素影响更大,群体效应影响个体决策的参照 体系偏移更明显; ◼ 不同级别人群间的应激强度差异更加突出; ◼ 应激涉及的心理主题不同如死亡主题、丧失主题 ⚫ 危机干预在个体对瘟疫灾难应激的应对过程中的作
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  • 简介:抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症等心理疾病自我康复疗法解析 前一段时间,我在网上看到一则新闻,东莞理工学院城市 学院数千名新生及其家长,与校方签订了一份学生管理与学生自律 协议书,其中一条称 “ 学生本人对自杀、自伤引起的后果承担责 任 ” 。我们暂且不讨论协议本身在法律和道德层面的缺失,仅由此可 见,正如医学界的这样一种说法 19 世纪是传染病时代, 20 世纪是 躯体疾病时代,而 21 世纪则是心理疾病时代。当今的人们,表面上 是友好和温情,表面下却是距离和冷漠,以及大量难以捉摸的怀疑与 敌意,多数人都感到孤立、无助和恐惧,超负荷 工作及名存实亡婚姻 的压力,导致了人们心理危机重
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  • 简介:网络精神心理疾病公益问卷调查 服务范围抑郁症,自闭症,强迫症,失 眠症,多动症,抽动症,躁狂症,情感障 碍,神经衰弱,精神分裂等。 以下内容请务必如实详细填写,信息不详 不予回复,望请理解。 ( 1)个人信息姓名、性别、联系电话、 年龄、民族、所在地、职业、受教育程 度、经济状况、宗教信仰、家庭成员、健 康状况(疾病史)。 答 ( 2)问题描述 是什么促使您寻求心理帮助 答 为什么是现在 答 您有待解决的首要问题是什么具体 表现为什么情况 答 它给您和他人带来何种困扰 答 您和他人对这个 问题的看法和态度是 什么 答 这是从什么时
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  • 简介: 1 焦虑者自救 精神焦虑症的自救,病理分析卷 我曾是一名患者(代序) 我曾经是一位精神极度痛苦的人。但是我现在却是一个非常快乐的人。我向大家推荐 这本书。 我最能理解心理疾病或精神疾病的痛苦和无奈。因为在我看到这本书以前,我无论如 何挣扎,总感到没有任何医生可以像拔掉一根刺那样,把我身上这种精神的疾病连根拔掉。 那时,我虽然已经清楚地认识到只有我自己才能救自己,但是作为一个强迫症的病人,我却 不知道如何自己救自己。精神的紧张和对紧张的无比恐惧与我同行,我到哪里,它就跟我到 哪里,无时无刻,摆脱不掉。恐 惧成了我全部的生活内容,这使我几乎失去了对生活的兴 趣 我的问题起始于
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  • 简介:›¹/ Œ]Ù¡¥ rùî* 李玉霞null }K1 “¥探讨行为激活技术对抑郁症患者的临床疗效。ZE 单相抑郁症患者42例随机分为联合治疗组行为激活技 术结合药物治疗和对照组单纯药物治疗,疗程 10周。分别于治疗前、治疗后以及 1年随访结束时采用汉密尔顿抑郁量表 HAMD和生活质量综合评定问卷GQOLI- 74评定临床疗效和生活质量情况。²T两组的 HAMD 总分低于治疗前, GQOLI- 74总分高于治疗前,差异有统计学意义
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  • 简介: 官方 QQ 414534945 1 第一节 信号检测论 一、阈限理论的发展 传统的阈限概念 传统阈限的缺陷和发展 感受性和判断标准的区分 二、信号检测论的原理 信号检测论将人的信号觉察过程看做是从噪音( Noise)背景中分辨出信号( Signal)的 过程。无论是绝对阈限的探察过程还是差别阈限的探察过程。一方面,人对环境中的信号的 觉察或知觉,不可避免的受到周围许多无关声音(也就是噪音)的干扰;另一方面,刺激要 增加或减少多少才能感觉出差别,此时比较刺激就是包含信号的刺激,标准刺激就是噪音刺 激。 统计学原理 击中率、漏
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